土曜日は、学科の時間も設けています
読本を読んで、解説をすこし加え、質問などがあれば答えています
修練
Shorinji Kempo
2024-5-18 学科
2024-5-9 易筋行
2024-5-9 易筋行
連続複数法形修練を一般も少年部も交えて総当たりで行いました
高さを合わせたり、間合いをコントロールしたりするのが大変！
2024-4-20 ボール投げ
2024年4月20日 大中小のボールを使って準備運動を行いました
落とさずに連続で何回キャッチできるか？
相手を見ながら投げないと、落としてしまいます
キャッチする方も上手く勢いを吸収しながら柔らかく受け取らないと弾いてしまいます
大中小のボールを取り替えながら、相手も入れ替わりながら行いました
楽しみながら準備運動が出来たようです
ボールも古くなってきてボロボロになってきました
そろそろ買い換え時かな？
2024-4-13 のび太レース！
2024-4-4 リクエスト
やりたいとリクエストがあったので、久しぶりに槍術を修練に取り入れてみました。
2024-3-12 頭も身体も使って
2023-3-9 綱渡り
2024-3-3 北陸地区UNITY武専
2024-3-3 本日は、朝から北陸地区UNITY武専が開催され、参加しました。
最後に運用法の授業もあり、防具の付け方から再度指導がありました。安全に楽しく行うには大切な事です。
今年度最後の開催となりましたが、来年度は、もっと皆で盛り上げていけたらと思います。
2024-2-17 本日の修練
