修練
Shorinji Kempo

2024-2-8 初稽古の様子

2024-2-8 初稽古の様子
基本と受身の練習をしました。
1ヶ月ぶりに皆で集まって体を動かすのは良いですね。

2024-2-6 3名の参座

2024-2-6
本日は、一般3名の参座でした。
蹴り技を中心に基本を行いました。
軸足、体幹が安定していないと上手く蹴れませんね

2024-2-1 本日の修練

2024-2-1 本日の修練
本日の修練参加者は、大人3名でした。
できる範囲からの再開です。

2024-1-30 初稽古

2024-1-30 初稽古
能登半島地震でも道院の建物は無事でしたが、なかなか修練再開とはいきませんでした。
やっと今年初めての修練を行うことができました。
集まれた大人2名で基本をみっちり行いました。
1ヶ月ぶりなので、体力落ちてしまいました。

2023-12-23修練納め、大掃除、納会

23023-12-23 今年最後の修練です。
今年の総決算かな?

修練終了後
皆で大掃除!
普段あまり掃除できないところを中心に
エアコンは、何年振りか?
皆で行えば早い早い
掃除は、感謝を込めて

最後に納会
クレープを作りました
思い思いに焼いて、フルーツ、クリームをのせて、美味しくいただきました
今年もお疲れ様でした

2023-11-16やはり、コレが楽しいよね!

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やはり、コレが楽しいよね!

2023-11-16やわらか剣を修練にと入れてみました

柔らか剣を使って
運歩を使っての踏み込みの練習
体捌きで避ける練習
上受の練習
上受突の練習
と段階付けして練習を行ってみました。
普段より動きが大きくなった気がします。
更なる工夫をしていきます。

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2023-11-14やわらか剣を試してみた

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やわらか剣を一般拳士に、受けの練習に試しに使ってもらいました。
怖く無いので、使い方をもう少し工夫すれば、有効活用できそうですね。

2023-10-30修練風景

2023年9月30日(土)私(道院長)は仕事で修練をお休みしました。
代わりに一般の幹部拳士が少年部の修練を監督してくれました。

サボらずにできていますか?

私(道院長)が、いない方が真面目に修練に取り組んでいるような?

修練後、花火大会!

カレーを食べた後は、
しっかり修練も行いました。
少し早めに修練を終えて、
道院前の駐車場で花火大会です。