修練
Shorinji Kempo

2023-6-17　皆で作務

今日は、北信越高校生大会の審判で、私（道院長）は修練に参加できませんでした。

留守は、一般の方々にお任せだったのですが、作務も皆で手分けして行い、修練も最後まで一生懸命に行い、100点満点だったそうです。

いつも、この調子でよろしくお願いします。

受身で縄を使って大車輪の練習を行ってみました。

一本目の縄をまたぐ様に両手をついて、2本目の縄を越せるか？段々2本の縄を離していき、どこまでいけるか？大車輪チャレンジを行なってみました。

動画▷_ここをクリックすると再生します

暑い日には、アイスが美味しいですね。 今日は、アイスの差し入れがありました。ありがとうございます。

本日、修練の様子です。
連休中なので、参加率は悪いかな？と思いましたが、皆さん熱心です。
昨日の地震の影響はない様で何よりでした。
被災された方は、お身体を大切にして下さい。
改めて、当たり前に修練できるありがたさを感じています。

日曜日の午後から特別練習を行いました。

三段までの技の総ざらいです。

暖かくなったので、外では蛙の大合唱が始まりました。

道院の中でも蛙に負けずに気合を出して下さいね！

一般部も頑張っています。

技術の確認も怠らずにね！

脚下照顧

ちゃんと靴は揃えてありますね。

足下から正して、自分を振り返ってみて下さい。

技の練習

小手抜を行いました。

繰り返し行う事が上達の近道