道院長の独り言
Shorinji Kempo

少林寺拳法エクササイズの活動をして、副産物もありました

今年も道院の玄関に兜を飾り付けました

こんな兜も出してきてみました

和倉温泉中で一番大きく傾いてた旅館です

七尾港の食祭市場

七尾駅近くの一本杉通りが大きな被害にあいました

普段の日曜日には、観光客が街ブラをしている通りです

震災から4ヶ月ほどですが、まだまだ作業は進んでいない様子です

人通りは、ありません

路地に入ると、倒壊した建物が道を塞いでいるところもありました

2024年4月21日（日）石川県教区、石川県少林寺拳法連盟の拳士が能登半島地震復興ボランティア活動で七尾市に来ていました

早速、差し入れを持ってお礼に行ってきました

拳士の皆さん、お疲れ様です

2024年4月21日　自宅の庭に木蓮の花が咲いていました

庭のツツジは、もう少し後のようです

ご近所には、綺麗な八重桜が咲いていました

チューリップやスズラン、芝桜が綺麗でした

キリシマツツジかな？　こちらは満開ですね

名前が判らないので、検索してみると

「イベリス」と出てきました

白くて可愛い花ですね

毎週のように違う種類の花を見つけることができました

2024年4月20日　大中小のボールを使って準備運動を行いました

落とさずに連続で何回キャッチできるか？

相手を見ながら投げないと、落としてしまいます

キャッチする方も上手く勢いを吸収しながら柔らかく受け取らないと弾いてしまいます

大中小のボールを取り替えながら、相手も入れ替わりながら行いました

楽しみながら準備運動が出来たようです

ボールも古くなってきてボロボロになってきました

そろそろ買い換え時かな？

2024年4月20日（土）七尾市総合体育館に少林寺拳法エクササイズのボランティアに行って来ました

今回、興味を持って参加してくれたのは、お子さんだったので、先ずは絵本を読んでみました

道院に置いてある絵本から、私（道院長）のお気に入りを厳選して、持っていきました

絵本を読んで、少し仲良くなった所で、少林寺拳法エクササイズで体を動かしてみました

最初はモジモジしていましたが、最後まで行ってくれました

天気の良い、土曜日の午前中にお邪魔しているので、そもそも避難所に残っている方は少ないのですが、

それでも数人の方が興味を持って参加してくれています

座って行ってくれる高齢の方、立ってもできる方、そしてお子さん、と対象者は違いますが、何とか対応しています

内容はもう少し工夫する余地があります

微力ではありますが、もう少し頑張ってみようと思います