2024年7月27日 修練風景 〜見学・体験大歓迎!〜
今日は午前中に時間を変更して行っったのですが、それでも暑かった!
本日は、見学・体験者あり
作務、鎮魂行
土曜日は学科学習もおこなっています
本日のテーマ「本当の強さとは?」
次に準備運動を兼ねたラダー運動
さらに基本、技術修練とすすみました
最後は、本日行った技術のまとめ発表を一組ずつ行ってもらいました
参加してくれた体験者は楽しんでくれたようです
正式に入門してもらえたら嬉しいかぎりです
◇このコンテンツは少林寺拳法グループ関連団体についてのコンテンツです
2024年7月27日 修練風景 〜見学・体験大歓迎!〜
今日は午前中に時間を変更して行っったのですが、それでも暑かった!
本日は、見学・体験者あり
作務、鎮魂行
土曜日は学科学習もおこなっています
本日のテーマ「本当の強さとは?」
次に準備運動を兼ねたラダー運動
さらに基本、技術修練とすすみました
最後は、本日行った技術のまとめ発表を一組ずつ行ってもらいました
参加してくれた体験者は楽しんでくれたようです
正式に入門してもらえたら嬉しいかぎりです
準備運動 巨大ボール!
鎮魂行
短い時間ではありますが、座禅を組みます
自分を見つめ直す時間になればと思います
何かと慌ただしく時間に追われる生活ではありますが、この様な時間を意識的に設けることは大切だと考えます
土曜日は、学科の時間も設けています
読本を読んで、解説をすこし加え、質問などがあれば答えています
2024年4月20日 大中小のボールを使って準備運動を行いました
落とさずに連続で何回キャッチできるか?
相手を見ながら投げないと、落としてしまいます
キャッチする方も上手く勢いを吸収しながら柔らかく受け取らないと弾いてしまいます
大中小のボールを取り替えながら、相手も入れ替わりながら行いました
楽しみながら準備運動が出来たようです
ボールも古くなってきてボロボロになってきました
そろそろ買い換え時かな?
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