修練
Shorinji Kempo

本日、修練の様子です。
連休中なので、参加率は悪いかな？と思いましたが、皆さん熱心です。
昨日の地震の影響はない様で何よりでした。
被災された方は、お身体を大切にして下さい。
改めて、当たり前に修練できるありがたさを感じています。

日曜日の午後から特別練習を行いました。

三段までの技の総ざらいです。

暖かくなったので、外では蛙の大合唱が始まりました。

道院の中でも蛙に負けずに気合を出して下さいね！

一般部も頑張っています。

技術の確認も怠らずにね！

脚下照顧

ちゃんと靴は揃えてありますね。

足下から正して、自分を振り返ってみて下さい。

技の練習

小手抜を行いました。

繰り返し行う事が上達の近道

休憩時間

何を話しているのかな？

しっかり、水分補給もして下さいね！

準備運動でラダーを行いました。